Hoge bloeddruk
Aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid
Aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid
Nitric Oxide wordt hét natuurlijke wondermiddel genoemd om gezond te blijven. Het is één van de belangrijkste moleculen in ons lichaam en zorgt ervoor dat de endotheel ontspant waardoor je bloedvaten verwijden. Veel voorkomende symptomen zoals een hoge bloeddruk zijn gerelateerd aan een slechte doorbloeding en vergroot het risico op hart- en vaatziekten. Het is van belang om je bloeddruk op een gezond niveau te houden. Maar wat kan je hier zelf aan doen?
Als we het hebben over de bloeddruk dan wordt hiermee de druk in de bloedvaten bedoeld. Deze ontstaat wanneer het hart samentrekt, ontspant en het bloed door ons lichaam pompt. Al vanaf de leeftijd van 40 jaar vindt er aderverkalking plaats waardoor de bloedvaten nauwer en stijver worden. Dit resulteert in een slechte doorbloeding. Bij een ernstig verhoogde bloeddruk kunnen klachten optreden zoals hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid, kortademigheid en een rusteloos gevoel.
Een hoge bloeddruk heeft aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid. Er zijn een aantal factoren die hierbij van negatieve invloed kunnen zijn zoals roken, een slecht voedingspatroon, overmatig alcoholgebruik en het gebruik van bepaalde medicijnen. Maar ook stress, een te hoog cholesterolgehalte, overgewicht en diabetes zijn oorzaken van een verhoogde bloeddruk.
Een goede doorbloeding is de basis voor een goede gezondheid. Wil je meer weten over wat Heart Health voor jou kan betekenen om jouw bloeddruk te verlagen? Neem dan contact op met Rob, hij geeft je graag persoonlijk advies.
Wil je weten hoe jij ervoor staat met je gezondheid? Met de Heart Health gezondheidstest wordt de elasticiteit van je bloedvaten en het Nitric Oxide niveau gemeten. Na de meting worden de resultaten besproken en ontvang je een persoonlijk advies welke leefstijlkeuzes en supplementen een bijdrage kunnen leveren aan het verlagen van een hoge bloeddruk.
Marja Labeur